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【Vol.441】知らなきゃヤバい!? 健康経営・働き方改革・人づくり革命の情報源まとめ

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健康経営のミカタ通信◆
☆第441号☆ 2017/8/30発行

人と組織の「健康」と「経営」にフォーカスした
人財育成プログラムを通じて、
持続可能な企業経営に貢献します
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株式会社Bodytune-Partners(ボディチューン/代表・阿部雅行)の
編集長 藤井崇です。

今週もどうぞよろしくお願いいたします。

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▼▽▼≪ I N D E X ≫▼▽▼

[1] 健康経営・働き方改革・人づくり革命の情報源まとめ

[2]  書籍レビュー vol.10 身体のホームポジション

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[1]_______________________________________________________

■ 健康経営・働き方改革・人づくり革命の情報源まとめ  ■
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現在、政府はアベノミクス第3の矢である成長戦略を推進するにあたり、
働き方改革を起爆剤として、健康経営に加え、第3次安倍政権からは、
人づくり革命を新たに目玉政策として追加しました。

上記3つの政策の共通点は、紛れもなく、「生産性の向上」です。

長時間労働の是正の議論が各政策にも横断的に関わるため、象徴的な
論点としてフォーカスされがちですが、本質は、生産性向上の結果、
健康増進、働きがい、生きがいの実現、となるはずです。

健康経営、働き方改革、人づくり革命の各政策の行方は、今後も
みなさんの仕事上で深く関わることになることは間違いありません

そこで、今回は、各政策の情報収集のヒントをお伝えしたいと思います。

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↓記事の全文はこちらからどうぞ↓
http://kenkoukeiei.com/2017/08/blog29/
*筆者 健康経営のミカタ編集部
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[2]_______________________________________________________

■ 書籍レビュー vol.10 身体のホームポジション ■
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今回ご紹介させていただくのは、2010年にBABジャパンより出版された
「身体のホームポジション」藤本 靖(著)です。

身体ののホームポジションとはなんなのでしょうか。

よく耳にするホームポジションとは、パソコンを使うときに手を置いておく
ベースのポジションのことではないしょうか。

ホームポジションに手を置いておくことで

最小限の時間と力で
キー入力ができ
効率よくタイピングができる
ため、
疲れにくく、楽に作業ができるというメリットがあります。

身体のホームポジションもまさしくキーボードと同じく、
動作に移るのが楽であり、効率的に体を動かせるポジション、
ということです。

著者は本の冒頭で、身体のホームポジションとは、

身体の外側にある情報を、身体の内側で柔軟に受け取り、
自然な動きとして反応できる身体の状態

と言っています。

すなわち、身体のホームポジションとは、
身体の中にある内部感覚器(=筋肉や内臓など)と、
外部感覚器(目や鼻、口、耳など)をバランスよく使える
ポジショニングということです。

ホームポジションの感覚を身につけることで、
次の3つの効果があると言われています。

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↓記事の全文はこちらからどうぞ↓
http://kenkoukeiei.com/2017/08/book10/
*筆者 加藤 功甫
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