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◆健康経営のミカタ通信◆
☆第436号☆ 2017/7/20発行
人と組織の「健康」と「経営」にフォーカスした
人財育成プログラムを通じて、
持続可能な企業経営に貢献します
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株式会社Bodytune-Partners（ボディチューン/
編集長 藤井崇です。
今週もどうぞよろしくお願いいたします。
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[１]目的なき働き方改革が失敗する理由
[２]「カラダマネジメント術！」 書籍レビューvol８
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[１]___________________________
■ 目的なき働き方改革が失敗する理由とは？ ■
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先日、とある企業の人事の方からこんな質問を受けました。
「働き方改革って、
よくよく聞いてみると、
こちらの企業では今年4月から長時間労働を是正するため、
20時以降の残業を禁止し、
この記事をお読みいただいている皆様がお勤めの会社ではどうでし
ここでは政府の実行計画に盛り込まれている
働き方改革の9つのテーマを紹介します。
①非正規の処遇改善
②賃金引上げと労働生産性向上
③長時間労働の是正
④柔軟な働き方がしやすい環境整備
⑤病気の治療、子育て・介護等と仕事の両立、障害者就労の推進
⑥外国人材の受入
⑦女性・若者が活躍しやすい環境整備
⑧雇用吸収力の高い産業への転職・再就職支援、
人材育成、格差を固定化させない教育の充実
⑨高齢者の就業促進
この実行計画の背景には、
要するに、近い将来、
が働き方改革の出発点です。
いったいどれくらい足りなくなるのかというと、、、
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↓記事の全文はこちらからどうぞ↓
http://kenkoukeiei.com/2017/
筆者：藤井 崇
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[２]___________________________
■ 「カラダマネジメント術！」 書籍レビューvol８ ■
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今回ご紹介させていただくのは2010年にマガジンハウスより出
「カラダマネジメント術！」本田 直之(著)です。
この記事をお読みいただいているあなたは今何歳ですか？
私たちの体は、実は思った以上に早期から老化が始まります。
例えば、下半身の筋肉量は、20歳をピークに、60歳で50％
平衡感覚は30％減すると言われています。
カラダマネジメントを考える中で、
１つわかりやすい例えが記載されていますのでご紹介します。
人は急に体型が乱れたり、体調が悪くなったりするわけではなく、
見えない体への悪影響が積み重ねがそれらを引き起こすのです。
冒頭で著者はこう語り、
その目に見えない悪影響を「カラダ負債」と呼んでいます。
30代になる頃から、簿外債務のように、
目に見えないカラダ負債が溜まってきます。
そんな30代のなんと８割が運動不足だというのですから、
これは危機感を持たなければなりません。
確かに30代のうちには何の健康トラブルも発生しないかもしれま
しかし、そのままカラダ負債を貯め続けると、４０代、
債務超過による破産という事態が起こり得るのです。
カラダマネジメントを習慣化すると「負債」ではなく、
「利息」を積み立てられます。
勉強も運動も、社会人は学生のようにがむしゃらにやってもダメ。
限られた体力と時間を有効活用するような、
効率的な方法でトレーニングする知恵と工夫が必要です。
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http://kenkoukeiei.com/2017/
筆者：加藤 功甫
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