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◆健康経営のミカタ通信◆
☆第450号☆ 2017/11/1発行
人と組織の「健康」と「経営」にフォーカスした
人財育成ソリューションを通じて
持続可能な企業経営に貢献します
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株式会社Bodytune-Partners
（ボディチューンパートナーズ/代表・阿部雅行)
のメルマガ編集長 藤井です。
今週もどうぞよろしくお願いいたします。
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▼▽▼≪ I N D E X ≫▼▽▼
[１]　「好きなもの」がやめられないのはなぜ？
～食から取り組む健康経営～
[２]　ＨＲカンファレンス2017秋　11月16日（木）
ワークショップ開催のご案内
健康は生産性向上の要！
社員が自ら参加したくなる「カラダ再生プログラム」
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[１]_______________________________________
■　「好きなもの」がやめられないのはなぜ？
～食から取り組む健康経営～     ■
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「あなたがこれを食べる（飲む）と幸せを感じるものは何ですか？」
と質問すると、
ケーキ、ビール、コーヒー、アイス、ラーメン
などの答えが返ってくることが多いです。
逆に、
「食べ過ぎる（飲み過ぎる）と良くないことを
知っていながら、やめられないものは何ですか？」
という質問にも、
ケーキ、ビール、コーヒー、アイス、ラーメン
などと返ってきます。
この2つの質問、どうして答えが同じになるのでしょうか？
実際に
「やめたい」けど「やめられない」ものランキングでも、
1位が喫煙、2位が間食、3位が飲酒、5位に食べ過ぎとなっています。
（2017年2月　博報堂行動デザイン研究所調べ／20～69歳男女1000人対象）
多くの人が甘いものや飲酒の身体への影響を考えて、
やめたいと思っていることが分かります。
にも関わらず、
「仕事終わりのビールを飲まないなんて考えられない！」
「仕事から帰るときにスナック菓子を必ず買ってしまう！」
「昼休憩に甘いものを食べないとイライラする！」
「コーヒーを口にすることで落ち着く！」
など、仕事でのストレスを食べる（飲む）ことによって
発散させている人の数は大変多いのです。
では、どのような仕組みで
これらを食べると満足感が得られ、
逆に食べられない環境だとイライラしてしまうのでしょうか。
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↓記事の全文はこちらからどうぞ↓
http://kenkoukeiei.com/2017/10/blog24/
*文責　にしだ　かなこ
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[２]________________________________________
■　ＨＲカンファレンス2017秋にて
代表　阿部雅行がワークショップを開催します　■
健康は生産性向上の要！
社員が自ら参加したくなる「カラダ再生プログラム」
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働き方改革推進のキーワードのひとつは、
「健康経営との一体的推進」です。
今回、HRカンファレンス秋にてご紹介する
「カラダ再生プログラム」は、
睡眠、食事、運動、
そして仕事というライフスタイルを
総合的に見直し、
より健康的で、
より効率よくパフォーマンスを発揮できる
体質をつくることに
特化したプログラムです。
また、働き方改革推進の
もうひとつの重要なキーワードは、
「社員が自ら参加したくなる改革」です。
本プログラムは、体を動かす、
レゴを使う、健康になれるなど、
社員の皆さまに「楽しそうだ！」
と感じていただける内容で構成しています。
これまでの施策や研修に
後ろ向きだった社員の方からも、
「これなら参加してみたい！」
という声をいただいています。
働き方改革の最初の一歩を攻めあぐねている
人事担当者の皆さまに、
ぜひご参加いただきたいプログラムです。
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【概要】
開催日時：2017年11月16日 (木) スタート13:00
終了15:00
講師：阿部雅行
ボディチューン・パートナーズ代表
会場：大手町サンケイホール
参加人数：35名
参加費：無料　（事前登録が必要です）
主催：日本の人事部
後援：厚生労働省　経済産業省（予定）
↓詳細、お申し込みはコチラ↓
https://jinjibu.jp/hrc/hrcEntry/hrc-17-111401/hrcform/?psid=1126&day=3
[お知らせ]_______________________________________________
■　著書ご案内　■
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┃★好評発売中！書籍のご案内★
┃結果が出せる！評価が上がる！
┃ビジネスマンの「カラダ再生」プログラム
┃著者：阿部雅行
┃発行：幻冬舎
┃価格：864円　電子書籍版：691円
┃↓↓↓本の詳細はこちら↓↓↓
┃http://bodytune-partners.jp/news/book201701/
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