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◆Bodytune–Partners（ボディチューン）通信◆
☆第394号☆ 2016/8/31発行
人と組織の「健康」と「経営」にフォーカスした
人財育成プログラムを通じて、
持続可能な企業経営に貢献します
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株式会社Bodytune–Partners（ボディチューン/代表・阿部雅行)の
編集長鈴木祐子です。
今週の要チェック記事をお送りいたします。
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・経産省、健康経営優良法人「ホワイト500」選定へ
http://techon.nikkeibp.co.jp/atcl/news/16/082403669/?ST=health
・体重が増えると脳の容量は減っている？　中年以降の肥満は要注意、ケンブリッジ大研究
http://www.agingstyle.com/2016/08/29001377.html
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今週も、よろしくお願いいたします！
▼▽▼≪ I N D E X ≫▼▽▼
[１]　格言から学ぶビジネスのキモ　第1回
[２]　ハロウィン・ジョイラン　ランナー募集中！
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[１]_______________________________________________________
■格言から学ぶビジネスのキモ　第1回■
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こんにちは！
ボディチューン編集部の藤井です。
本号より、月に一度「格言から学ぶビジネスのキモ」と題しまして、
一流アスリートや経営者の格言を紹介し、
普段の仕事の質の向上に役立つ情報をお届けできればと思います。
よろしくお付き合いください！
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過去最多41個のメダルを獲得したリオオリンピックの興奮さめやらぬ今日ですが、
そのオリンピックが始まる少し前、私にとっては忘れられないニュースがありました。
それは、7月31日に61歳で亡くなった九重親方（元横綱・千代の富士）の訃報でした。
80年生まれの私にとって、最も印象深い力士が千代の富士関でした。
力士としては小さな身体で89年には角界初となる国民栄誉賞を受賞。
通算で31回もの優勝をかざり、優勝の度に大興奮。
目に涙を浮かべながらの引退放送はいまだに忘れることができません。
その九重親方の残した言葉で印象的なものをひとつご紹介します。
それは、
「いま強くなる稽古と、3年先に強くなるための稽古を両方しなくてはいけません。」
という言葉です。
この学びを普段の仕事に置き換えると、二つの視点が浮かび上がります。
一つ目は、短期・中長期の目標設定と、それを達成するための日々の行動です。
中長期の目標に対する行動は、成果が見えにくく、評価もされにくいため、
どの職場においても短期目標が優先されがちです。
わかっていても、構造上、個人の意識レベルに任せていてはなかなか実践ができません。
短期・中長期「両方」の目標達成行動を起こすためには、仕組化が必須です。
メルマガをお読みいただいている皆さんの会社では、どういった仕掛けを実践していますか？
また、セルフマネジメントにおいては、どういう仕組みを取り入れていますか？
もし、意思の力にゆだね、何度も挫折しているなら、ぜひ「仕組化」を検討してみてください。
二つ目は、最大限にパフォーマンスを発揮するための体づくりです。
現役時代に度重なる脱臼に苦しみ、毎日500回の腕立て伏せをすることで筋肉の鎧をまとい、
ケガをしない体を作り上げ、大横綱になった千代の富士関だからこそ出てきた言葉なのだと思います。
脳化社会においては、ビジネスパーソンはともすれば自らが動物であることを忘れ、
パフォーマンスの源である体づくりを怠りがちになってしまいます。
ビジネスパフォーマンスを最大限に発揮できる体づくりは、
今日始めて明日効果が出る、というものではありません。
もし3年後のビジネスパフォーマンスを見据えるなら、
今日から体づくりの習慣を取り入れてみてはいかがでしょうか？
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[２]_______________________________________________________
■ハロウィン・ジョイラン　ランナー募集中！■
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10月1日（土）、年に一度のお祭りランイベント
一番早い☆ハロウィンスイーツランニング！
～秋の特選スイーツお土産付♪
代々木公園スタート！
ガイドと巡る、選べる３つのコース。
仮装をして都心を走ろう！
【ジョイラン☆2016特別大会】
が今年もエントリーを開始しています！
昨年は100人の「ハロウィンカラーTシャツ」を着た
ランナーが都内を走った、一大イベントです！
もちろん、仮装も大歓迎。
ランステ使用チケットつきのプランは、人気なので
お早目のご予約を！
今回はアマンド六本木店協賛の新作スイーツを
もれなくプレゼントです！お楽しみに
お申し込みはコチラ↓
http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/66821
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