ビジネスパフォーマンスを最大限に発揮するための土台として、「健康」が必須要素であることは言うまでもありません。「IQ（知能指数）」「EQ（感情知能）」とともに、仕事や人生の成功を支える「BQ（Body Intelligence Quotient）身体知能」という考え方、すなわち健康を適切に捉え、管理する能力を本書で紹介します。

今、世の中の多くの企業が「社員の健康は社員個々人の責任で管理されるべきもの」という古い慣習を捨て、企業が経営課題としてサポートしていくフェーズに変化しつつあります。

社員の健康維持・改善を目的とした施策を強化する企業は確実に増えていますが、一方で健康経営が福利厚生に留まり、形骸化している企業も少なくありません。

本書では、

１．いかにBQ（身体知能）を向上し、パフォーマンスアップするか

２．周囲を巻き込み、意識・行動を変容させるためのリーダーシップ

という２つの軸から健康経営が目指すべきゴールである「健康を実現した先にあるパフォーマンスへの向上」へと導くためのポイントを、社員教育の現場の第一線にたつ著者がわかりやすくお伝えします。