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テレワーク時代にこそ重要なマインドフルネス  ~ 職場でとりくめるマインドフルネスがわかるセミナー ~

日程 2021/07/06(火) 14:30 ~ 15:30 (受付 07/06(火)13:45~)
受講対象者 管理職、経営者・経営幹部、人事・労務
講座内容

「テレワーク時代にこそ重要なマインドフルネス」

講師:北條 久美子(ほうじょう くみこ)キャリア・ディベロップメント・アドバイザー

定員 15名
会場 本セミナーはZoomのウェビナー機能での開催を予定しております。
※Zoomでの受講方法が不明な方はお問い合わせください。
 参加費  無料

セミナー概要

マインドフルネスは、そのビジネスパフォーマンスにおける有効性から、Googleやインテルなどの世界の先端企業がこぞって重要なトレーニングとして採用し認知が広まりました。

 

マインドフルネスの実践が職場にもたらす効果は、

  •     業務における生産性向上
  •     職場のストレス軽減
  •     人間関係の円滑化

など、多岐にわたります。

特に近年は「働き方改革」や「健康経営」の取り組みの一環として
研修の一部として実践する企業が増えています。

 

本セミナーでは、マインドフルネスの有効性と実践の基礎と、企業研修として導入するにあたっての注意点などをライフスタイリストの北條久美子氏がわかりやすくお伝えします!

 

科学的なメンタルトレーニングとして注目を浴びている「マインドフルネス」

社内研修に導入を検討している人事ご担当者様は必見のセミナーです!

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◆こんな方におすすめです◆

① メンタルヘルス改善や生産性向上を目的とした「マインドフルネス研修」の実施を検討している
② 業務効率化、生産性向上に効果的な施策を探している
③ 健康経営の取り組みを社員自ら自主的に行ってほしい
④ 健康無関心層へ意識喚起できる研修を企画したい

 

*当社の競合企業にあたる企業の方からのお申し込みは、参加をご遠慮いただく場合がございますので予めご了承ください。

 

講師情報

hojyo kumiko北條 久美子

キャリア・ディベロップメント・アドバイザー(JCDA認定)
心理カウンセラー(日本メンタルヘルス協会認定)
認定コーチ(一般財団法人生涯学習開発財団認定)
絵本セラピスト(絵本セラピスト協会認定)

東京外国語大学を卒業し、ウェディング司会・研修講師を経て、2007年 エイベックスグループホールディングス株式会社人事部にて教育担当に。2010年にキャリアカウンセラー・研修講師として独立。全国の企業や大学などで年間 約2,500人へビジネスマナーやコミュニケーション、キャリアの研修・セミナ―を行う。 現在はライフスタイリストとしてワーク(仕事)寄りだった人生を、生きること=ライフにシフト。心を整え、集中力・生産性をアップさせる「マインドフルネス」や、睡眠マネジメント等のトレーナー資格を取得し、自分らしく輝く人が増える場作りに力を入れる。

お申込みは下記フォームよりお願いします

    開催セミナー *必須 9月15日(水)誰でも上達!オンラインプレゼンテーション講座9月30日(木)これからのリーダー教育を学ぶ ~変化に対応できるリーダーの条件~10月12日(火)社会人のためのメンタルセルフケア研修 体験会11月11日(木)リモートワーク時代のEQの重要性と活用法
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