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【オンラインセミナー】生産性向上のためのマインドフルネス 5月18日(月)18時30分~20時30分

日程

2020年5月18日月曜 1830~20時30分 *受付開始1810

受講対象者 管理職、経営者・経営幹部、人事・労務
講座内容 講師:北條 久美子(ほうじょう くみこ)キャリア・ディベロップメント・アドバイザー

「生産性向上のためのマインドフルネス」

定員 15名
会場 本セミナーはオンラインで受講いただきます。お申込後、受講用のURLを送付いたします。
※オンライン配信はZOOMを使用しますので、ZOOMでの受講の準備をお願いしております。
※ZOOMでの受講方法が不明な方はお問い合わせください。
 参加費  無料

セミナー概要

マインドフルネスは、そのビジネスパフォーマンスにおける有効性から、Googleやインテルなどの世界の先端企業がこぞって重要なトレーニングとして採用し認知が広まりました。

 

マインドフルネスの実践が職場にもたらす効果は、

  •     業務における生産性向上
  •     職場のストレス軽減
  •     人間関係の円滑化

など、多岐にわたります。

特に近年は「働き方改革」や「健康経営」の取り組みの一環として
研修の一部として実践する企業が増えています。

 

その一方、
「宗教との関連性が気になる」
「業務への直接的な効果が見えにくい」などを理由に、
導入に踏み切れない企業研修ご担当の方が多いことも事実です。

 

本セミナーでは、マインドフルネスの有効性と実践の基礎と、企業研修として導入するにあたっての注意点などをライフスタイリストの北條久美子氏がわかりやすくお伝えします!

 

科学的なメンタルトレーニングとして注目を浴びている「マインドフルネス」

社内研修に導入を検討している人事ご担当者様は必見のセミナーです!

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◆こんな方におすすめです◆

① メンタルヘルス改善や生産性向上を目的とした「マインドフルネス研修」の実施を検討している
② 業務効率化、生産性向上に効果的な施策を探している
③ 健康経営の取り組みを社員自ら自主的に行ってほしい
④ 健康無関心層へ意識喚起できる研修を企画したい

 

*当社の競合企業にあたる企業の方からのお申し込みは、参加をご遠慮いただく場合がございますので予めご了承ください。

18:30 ~ 20:00
・マインドフルネス 概要
・マインドフルネス研修 導入のメリット
・導入にあたっての注意点、成功させるヒント
・事例紹介
20:10 ~ 20:30
心と身体の健康でビジネスパフォーマンスアップ ボディチューン・パートナーズの取組みご紹介
心と身体の健康を通じたビジネスパフォーマンスアップに取り組む、ボディチューン・パートナーズの取組み内容などについてご紹介いたします。

 

 

講師情報

hojyo kumiko北條 久美子

 

キャリア・ディベロップメント・アドバイザー(JCDA認定)
心理カウンセラー(日本メンタルヘルス協会認定)
認定コーチ(一般財団法人生涯学習開発財団認定)
絵本セラピスト(絵本セラピスト協会認定)

 

東京外国語大学を卒業し、ウェディング司会・研修講師を経て、2007年 エイベックスグループホールディングス株式会社人事部にて教育担当に。2010年にキャリアカウンセラー・研修講師として独立。全国の企業や大学などで年間 約2,500人へビジネスマナーやコミュニケーション、キャリアの研修・セミナ―を行う。 現在はライフスタイリストとしてワーク(仕事)寄りだった人生を、生きること=ライフにシフト。心を整え、集中力・生産性をアップさせる「マインドフルネス」や、睡眠マネジメント等のトレーナー資格を取得し、自分らしく輝く人が増える場作りに力を入れる。

 

お申込みは下記フォームよりお願いします

 

開催セミナー *必須 06月11日(木) パフォーマンスアップのための「呼吸」実践法 無料体験セミナー06月19日(金) 若手社員を「主体的に動くチーム」にするシンプルなチームビルディング(実践編)07月16日(木) 4つのポイントで誰でも上達!プレゼンテーション講座07月20日(月) 昼の部:13時~14時 図解 BQリーダーシップ 出版記念セミナー07月20日(月) 夕の部:17時~18時 図解 BQリーダーシップ 出版記念セミナー
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