セミナー概要

注目を集めている「マインドフルネス研修」の有効性と、実践事例をわかりやすく解説します。導入を検討中の人事担当者様は必見のセミナーです。セミナー後半では、健康経営、働き方改革実践のためのリーダーシップをご紹介します。
 
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◆下記のようなお悩みをお持ちの人事ご担当者様におすすめです◆
①「マインドフルネス研修」の実施を検討している
② 業務効率化、生産性向上に効果的な施策を探している
③ 健康無関心層へ意識喚起できる企画を検討している
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マインドフルネスは、そのビジネスパフォーマンスにおける有効性から、Googleやインテルなどの世界の先端企業がこぞって重要なトレーニングとして採用し、認知が広まりました。
マインドフルネスの実践が職場にもたらす効果は、
 
・業務における生産性向上
・職場のストレス軽減
・人間関係の円滑化
・社員満足度の向上
 
など、多岐にわたり、近年では「働き方改革」や「健康経営」の取り組みの一環としても実践、導入する企業が増えています。
本セミナーでは、マインドフルネスの有効性をわかりやすく解説、実際に瞑想を体験いただき、また企業での導入事例、実施するにあたっての注意点などをお伝えします。
講師は、マインドフルネス研修の講師として多くの登壇経験を持つ、ライフスタイリストの北條久美子氏です。
 
科学的なメンタルトレーニングとして注目を浴びている「マインドフルネス」。社内研修に導入を検討している人事ご担当者様は必見のセミナーです！
 
また、セミナー後半では、健康経営、働き方改革を成功に導くために、人事やチームリーダーが持つべきリーダーシップについてご紹介します。
 
＊当社の競合企業にあたる企業の方からのお申し込みは、参加をご遠慮いただきます。
 
 

講師情報

北條 久美子

 
キャリア・ディベロップメント・アドバイザー（JCDA認定）
心理カウンセラー（日本メンタルヘルス協会認定）
認定コーチ（一般財団法人生涯学習開発財団認定）
絵本セラピスト（絵本セラピスト協会認定）
 
東京外国語大学を卒業し、ウェディング司会・研修講師を経て、2007年 エイベックスグループホールディングス株式会社人事部にて教育担当に。2010年にキャリアカウンセラー・研修講師として独立。全国の企業や大学などで年間 約2,500人へビジネスマナーやコミュニケーション、キャリアの研修・セミナ―を行う。 現在はライフスタイリストとしてワーク（仕事）寄りだった人生を、生きること＝ライフにシフト。心を整え、集中力・生産性をアップさせる「マインドフルネス」や、睡眠マネジメント等のトレーナー資格を取得し、自分らしく輝く人が増える場作りに力を入れる。
 

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