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5月病対策に知っておきたい ストレス対策の基本

 

日程

2021/05/13(木) 14:00 ~ 15:00 (受付05/13(木)13:45~)

受講対象者 管理職、経営者・経営幹部、人事・労務

当社の競合にあたる企業の方からのお申し込みは、参加をご遠慮いただきます。

講座内容

5月病対策に知っておきたい ストレス対策の基本

ストレスで休職・退職者を出す前に知っておきたいストレス対策の基本!

定員 15名
会場 ※配信はZOOMのウェビナー機能を利用いたします。
※マイク・カメラはOFFでご参加いただけます。
 参加費 無料

 

セミナー概要

ストレス対策 セルフケア & ラインケアの基本を徹底解説!

新しい環境でのストレスに耐え切れず休みがちになってしまうという5月病。みなさんの会社では大丈夫ですか? ストレス社会と言われる昨今、ビジネスパーソンにとってストレスと向き合うスキルは必要不可欠です。今回のセミナーではストレス対策の基本を徹底解説します!

◆当日の内容
・ストレスとは?
・ストレスは悪者じゃない
・自分のストレス信号に気付く
・もし部下の様子がおかしかったら
・ストレス対処の基本的な考え方

 

講師情報

講師 井上 洋市朗

(株)ボディチューン・パートナーズ ファシリテーター
株式会社カイラボ 代表取締役
メンタルヘルスマネジメント検定Ⅰ種取得

 
大学卒業後、株式会社日本能率協会コンサルティングに入社し、企業の業務効率化を中心にコンサルティグ業務に携わる。 2011年教育系ベンチャー企業に参画。コンテンツ開発や営業などを担当。 2012年3月に株式会社カイラボを設立し、代表取締役就任。 2013年1月に新卒入社後3年以内に退職した若者100人への対面インタビューをまとめた「早期離職白書2013」を発行。 2016年には「早期離職白書2016」を発行。 現在、職場定着率の改善や部下指導力の育成を強みとした企業研修、人事コンサルティングを行っている。

お申込みは下記フォームよりお願いします

    開催セミナー *必須 8月24日(火)科学的アプローチで「集中力を高める」方法8月26日(木)組織変革のためのファシリテーション9月15日(水)誰でも上達!オンラインプレゼンテーション講座9月30日(木)これからのリーダー教育を学ぶ ~変化に対応できるリーダーの条件~
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