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◆健康経営のミカタ通信◆
☆第427号☆ 2017/5/17発行
人と組織の「健康」と「経営」にフォーカスした
人財育成プログラムを通じて、
持続可能な企業経営に貢献します
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株式会社Bodytune-Partners（ボディチューン/代表・阿部雅行)の
編集長鈴木祐子です。
今週もどうぞよろしくお願いいたします。
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▼▽▼≪ I N D E X ≫▼▽▼
[１]　新入社員のメンタルヘルス対策
5月病の対処法を考える
[２]　JSBM協会からのお知らせ
青山スポーツ祭り　5月28日開催
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[１]_______________________________________________________
■新入社員のメンタルヘルス対策■
5月病の対処法を考える
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前々回のメルマガでは、「新入社員のミスの対処法」について
ご紹介いたしましたが、
今回は、新入社員（特にＯＪＴ中の新入社員）の「5月病対処法」について
ご紹介いたします。
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入社時研修も終わり、配属先でのＯＪＴが始まっている
企業も多く、新入社員の皆さんの疲れやストレス、いわゆる
「5月病」に配慮が必要な時期となりました。
「期待」と「やる気」がもたらすパワーで、何とか社会人生活を
こなしてきた新人が、実際の仕事の現場に入って
「うまくできない自分」、
「想像と異なる自分（または環境）」、
という現実と向き合ったときに、適応障害のような症状が現れることがあります。
それが新入社員の「5月病」です。
人によってそれぞれではありますが、無気力や不安感が要因となり、
「不眠」や「疲れ、だるさが抜けない」「食欲不振」などの症状があります。
症状が進み欠勤するようになれば、本人だけでなく、所属先の社員
にも不安や焦りでパフォーマンスダウンの影響が出てしまいます。
なるべく早いうちに善処したい問題です。
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↓記事のつづき（全文）はこちらからどうぞ↓
http://kenkoukeiei.com/2017/05/blog16/
*筆者　鈴木祐子
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[２]_______________________________________________________
■5月28日（日）は都心で一日中スポーツ三昧♪
青山スポーツまつり2017 に行こう！
ジョイラン＆ボクササイズ【無料】申込受付中！！■
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青山スポーツまつり2017では、ヨガやウォーキング、体成分測定と
カウンセリングなど、各スポーツ団体による様々なスポーツが体験
できます。
JSBM協会は、ジョイラン＆ボクササイズ＆スラックラインの3つを担当！
本イベントの参加をキッカケに、健康なカラダづくりを
スタートさせてみませんか？
◆青山ジョイラン（in 青山スポーツまつり2017）
メインガイドは、ベストボディジャパン2016水戸、湘南大会ファイナリストの
恭平が担当します。
当日はジョイラン通算800回達成記念大会として開催のため、
参加費用は【無料】です！
日時　：2017年5月28日 (日)
時間　：10:00-11:00　https://moshicom.com/7069/
13:00-14:00　https://moshicom.com/7070/
集合場所　：秩父宮ラグビー場内JSBM協会ブース前
(港区北青山2-8-35）※各回15分前集合
http://goo.gl/UHr2XA
対象　：中学生以上
定員　：各20名　 ※荒天時は中止となります
費用　：無料
◆ボクササイズ（in 青山スポーツまつり2017）
2016年日本フライ級1位のプロボクサー、ユータ松尾直接指導による
ボクササイズ体験とデモンストレーションを実演。
ボクシングの基本動作やミット打ちなどが体験できます！
日時　：2017年5月28日 (日)
時間　：11:00-12:00　https://moshicom.com/7130/
14:00-15:00　https://moshicom.com/7131/
集合場所　：秩父宮ラグビー場内JSBM協会ブース前
(港区北青山2-8-35）※各回15分前集合
http://goo.gl/UHr2XA
対象　：中学生以上
定員　：各20名　 ※荒天時は中止となります
費用　：無料
◆ジョイラン、ボクササイズ終了後は、某人気テレビ番組のアスリート企画
「綱渡り」で話題のアメリカ育ちのニュースポーツ「スラックライン」も
体験しよう！
【スラックライン】10:30～16:00
※プロの技を観よう！ デモンストレーション実施（10:30～/12:30～）
インストラクターは、プロライダーで、昨年人気バラエティ番組にも
出演したAz-can(アズキャン) が担当！
飛び入り参加OK！ぜひお気軽にご参加ください♪
＜青山スポーツまつりについて＞
明治神宮野球場を本拠地とする東京ヤクルトスワローズや秩父宮
ラグビー場に拠点を構える日本ラグビー協会を中心に、NPO法人
アップタウン青山コンシェルジェが主催するスポーツイベント。
地域振興とスポーツの発展を図るために、様々なスポーツ団体が
多様なイベントを開催します。
http://kokucheese.com/event/index/463993
[お知らせ]___________________________________________________
■阿部雅行　著書のご案内 / スタッフ募集のお知らせ■
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┃ビジネスマンの「カラダ再生」プログラム
┃著者：阿部雅行
┃発行：幻冬舎　 価格：800円（税別）　電子書籍版　691円（税込み）
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┃http://bodytune-partners.jp/news/book201701/
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